한방다이어트 비법이 뭐냐구요?
최근 젊은 층에서 대장암 발생이 늘고 있어 주의가 필요한데요.
반포한의원 한의본가는 대장암 발생 원인에 유전적인 요소는 5%이고, 95%는 식생활, 흡연,
잦은 음주 등의 후천적 요인으로 발생한다고 설명드리고 있습니다.
때문에 술/담배를 자제하고 채소, 과일을 충분히 섭취하며, 매주 3회 이상 땀을 흘릴 정도의 강도로
운동을 해주시는 것이 도움이 됩니다.
또, 육류를 섭취할 때에는 마늘이나 양파, 상추, 깻잎 등을 곁들여 현명하게 드시는 것이 좋습니다.
위 소개드린 내용은 대장암 발생 가능성을 줄이는 방법이니 평소에 생활습관을 바르게 고쳐서
꾸준히 실천해주시는 것이 좋겠죠?
그리고 위의 방법들은 비단 대장암 예방 뿐 아니라 평소 건강을 챙길 때에도 도움이 되는 방법입니다.
즉, 다이어트를 하시는 분들께도 좋은 습관으로 남을 수 있는 방법인데요~
때문에 반포한의원 한의본가는 다이어트를 진행하고자 하시는 분들께
본원의 도움을 받아 체중감량을 하는 것도 중요하지만
위 습관들처럼 좋은 것들을 꾸준히 실천하는 것도 필요하다고 말씀드리고 있습니다.
이와 함께 근원을 해결하는 본원의 시술이 더해지면 더욱 효과적인 다이어트가 가능한데,
평소 약을 복용하는 것이 힘들거나, 운동을 할 시간적 여유가 없으신 분들,
장운동의 어려움으로 평소에 변비나 설사가 심하신 분들 등
위 사항에 해당하시는 분들께 반포한의원 한의본가의 한방다이어트를 더욱 추천드리고 있습니다.
반포한의원 한의본가는 체질 검사, 생활패턴 파악 등 다양한 검사 및 1:1 맞춤 상담 등을 통해서
체중이 늘어난 원인을 찾고 이를 해결하기 위한 맞춤 솔루션을 제시해드리고 있습니다.
개개인에게 맞는 방법을 찾아 진행하기 때문에 보다 효과적으로 체중감량이 이뤄질 수 있으며,
한방으로 진행하기 때문에 부작용의 걱정 없이 건강하게 다이어트를 진행하실 수 있습니다.
다이어트 비법은 찾아보기만 해도 다양한 것들이 나오는데,
가장 중요한 것은 나에게 최적화 된 다이어트방법을 찾는 것입니다.
반포한의원 한의본가의 류홍선 원장님께서는 여러분들께 꼭 맞는 방법을 찾아
맞춤 체중감량을 도와드리고 있으니, 다이어트를 원하시는 분들은 본원에 내원하셔서
검사 및 상담을 진행해보시길 바랍니다!
